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外围足彩滚球,欧洲步还能这么玩?太实用粗暴了

2020-01-11 19:33:452587匿名

外围足彩滚球,欧洲步还能这么玩?太实用粗暴了

外围足彩滚球,顺拐欧洲步

威少的突破终结必杀技,顺拐欧洲步,这招的特点在于出其不意,不按套路出牌,往往会让防守人猝不及防。

接下来,由野球帝王师傅-王翔,为兄弟们拆招。

兄弟们在突入内线时,往往会有补防干扰

首先观察防守人位置,在距离补防人大概一步距离时使用顺拐欧洲步最佳

做之前一定要先攻击一侧误导防守,可以向防守人一侧做一个高手的推球体前变向

眼睛看向同一侧,同时脚步跟随迈出

前脚落地时顺势屈膝,一是为了急停更稳,二是为后面的迈步蓄力,幅度不用太大,但速度要快

这个动作前掌抓地要有力而稳定,才能为后续动作提供足够的爆发,此时音速7的全新鞋型可以为兄弟们提供舒适的包裹性。

这是欧洲步前的假变向,用来迷惑防守人,诱骗其向一侧阻截

紧接着在球落地的一瞬间,向另一侧蹬地发力,大幅度跨步迈出,同时收球,将球举过头顶绕过防守人以免被切

贴着防守人跨向另一侧,随后单脚直接起跳,同手同脚上篮

整套动作其实是一步上篮,虽然可以再多迈一步再上篮,但实战中并没必要

这个动作的节奏就是要与普通上篮不一样,才能达到出其不意的杀伤力

兄弟们想练好这个动作,可以分步进行训练,先做同手同脚的一步起跳上篮练习,提升手感和上篮命中率,再练习欧洲步脚步稳定性训练

帝哥的加重训练篮球会提升训练效果,有效增强单腿的稳定性!

在实战中,除了可以在对方补防时使用,在快攻中同样也是终结利器,推进中防守人无法完全落好位置,快速的假变向一定会使防守脚步犹豫甚至被骗

同时跟随变向迈出的那一步又可以很好的降低速度,随后的上篮也会因减速而变得更加稳定

现在4弟也有冠军了!不知道二哥的啥时候到……

多多重复,百炼成钢

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